Corocznie 10 października obchodzony jest Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego.Został on ustanowiony przez Światową Organizację Zdrowia (WHO) w 1992 roku. Celem tego święta jest propagowanie zdrowia psychicznego oraz edukowanie społeczeństwa w tym zakresie. Działania w tym dniu mają także zwrócić uwagę na to jak ważna jest dbałość o zdrowie psychiczne,pomoc osobom chorym czy ulepszenie opieki medycznej.
Tegoroczne obchody święta odbywają się pod hasłem:”Zdrowie psychiczne jest powszechnym prawem człowieka”.
Aby uzyskać wsparcie i pomoc można zadzwonić pod jeden z niższej podanych numerów telefonów:
116 111-telefon zaufania dla dzieci i młodzieży od 12 roku życia, prowadzi Fundacja Dajemy Dzieciom Siłę. Pomaga ona dzieciom które doświadczyły różnych form pomocy.Telefon jest anonimowy,bezpłatny,całodobowy i dyskretny.
800 100 100-Telefon dla rodziców i nauczycieli w sprawach dotyczących bezpieczeństwa dzieci. To bezpłatna i anonimowa pomoc telefoniczna i online dla rodziców i nauczycieli, którzy potrzebują wsparcia i informacji w zakresie pomocy psychologicznej dla dzieci, które przeżywają kłopoty i trudności takie jak: agresja, przemoc w szkole, cyberprzemoc, zagrożenia związane z nowymi technologiami, wykorzystanie seksualne, kontakt z substancjami psychoaktywnymi, depresja i obniżony nastrój, myśli samobójcze, zaburzenia odżywiania. Specjaliści dostępni są od poniedziałku do piątku, w godzinach 12:00-15:00.
800 111 123 – Tumbo Pomaga: Oferuje pomoc dzieciom i młodzieży w żałobie. Numer jest dostępny od poniedziałku do piątku, od 12:00 do 18:00.
800 12 12 12 – Telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka- czynny całodobowo. Oferuje wsparcie w trudnych chwilach, sytuacjach związanych z hejtem, problemami w szkole, prześladowaniami ze strony rówieśników i każdej innej, trudnej sytuacji.
22 484 88 01 – Antydepresyjny Telefon Zaufania Fundacji ITAKA.Wsparcie dla osób podejrzewających, że chorują na depresję, jak i tych zdiagnozowanych, a także dla tych, których bliscy zmagają się z depresją.
e-mail: porady@stopdepresji.pl
Zachęcam także do zapoznania się z niżej podaną ulotką oraz prezentacją, gdzie zawarte są cenne informacje dla rodziców i nauczycieli jak wspierać zdrowie psychiczne dzieci oraz informacje na temat podanego święta.
Program profilaktyki zdrowa psychicznego
Światowy dzień zdrowia psychicznego – gazetka
Weronika Orkisz-psycholog szkolny